幼少期からの肥満、長年のダイエットや産後太りをピラティスで解消したことがきっかけとなり、経理から転職し、27歳でピラティスインストラクターとして活動を開始。
大手スポーツクラブやダイエット専門ジムなどで指導を重ねる。
ピラティス×トレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッドで、ダイエット専門ピラティスとして、2020年福岡でmanaピラティスコアトレーニング開業。

「メリハリのある、しなやかなスタイル」がボディメイクのコンセプト。

私は幼少期は身体も硬く、運動は苦手でした。
ですが、ピラティスにハマったのは、競争ではなく人と比べることもなく、レッスン中は集中し自身の心と身体に向き合っていける事です。
ホテルスパやエステサロン、整体にてリラクゼーションの仕事中に無理な姿勢が続き腰痛になり、ヨガやピラティスを始める。
特にピラティスを始めて腰痛がなくなった事で、この素晴らしさを人に伝えたいと思いインストラクターに転身しました。

幼少期はクラシックバレエや水泳を習い、高校ではチアリーディングをやっていました。

社会人になり美容部員や事務職として立ち仕事やデスクワークをして働く中で、元々あった腰痛の悪化や肩の痛みなど身体の不調に悩みました。 

コロナ禍でピラティスと出会い、これらの症状が改善されたことで、ピラティスの良さを伝えたいという思いからインストラクターへ転身しました。